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Überall Weihnachtsmärkte, Nikoläuse, Lichter…. Mir fallen warme, stimmungsvolle Räume mit Kerzenlicht, gutes Essen, Familie und Entspannung ein. Ist es aber überall und bei jedem so? Viele meiner Patienten haben Probleme das Weihnachtsessen zu verdauen. Die Gründe können unterschiedlich sein.
Spricht man mit 100 Leuten über das Vereinbaren von Familie und Beruf erhält man ca. 80 Argumente und Ansichten, Vorwürfe an Politik und Firmen zum Für und Wider der Vereinbarkeit von Familie und Beruf. Doch was verbirgt sich hinter „Vereinbarkeit von Familie und Beruf“?
Viele Selbständige meinen, es nicht zu schaffen, eine gesundheitsbewusste Ernährung in ihren Alltag einzubauen. Dabei ist sie der Motor für Alles was wir anpacken wollen. Ohne den nötigen „Kraftstoff“ funktioniert die Maschine Selbständigkeit nicht.